Витамины — ценнейшие вещества, необходимые организму человека, особенно детскому организму. Все виды обмена веществ, работа нервной пищеварительной, сердечно-сосудистой систем осуществляются должным образом только при участии витаминов.
«Предлагаемые» шиповником активные вещества трудно даже перечислить. Аскорбиновая кислота (она же витамин «С»), все витамины группы «В», а также Е, PP, К и P, каротин, пектины, сахар и целый «набор» микроэлементов (кальций, марганец, фосфор, магний и т.д.). Понятно, почему шиповник издавна почитался как прекрасное средство от всевозможных недугов.
Зная об этих полезных свойствах шиповника, обучающиеся 2 – 11 классов с удовольствием провели сегодня в школе акцию «Витаминный год». Все работали, никто не ленился, и собрали неплохой урожай шиповника. Теперь они круглый год обеспечили себя отваром из шиповника, как известно отвар шиповника еще и применяется как профилактическое и общеукрепляющее иммунитет средство при простуде и гриппе.
|